उम्र एक प्रकृतिक प्रक्रिया है. लेकिन आज के तनावपूर्ण जीवन के कारण इंसानों के चेहरे समय से पहले मुरझा जाते हैं.
लेकिन रिवर्स एजिंग साइंस की ऐसी देन है, जिससे हर कोई अपनी ऐज को रिवर्स कर सकता है.
रिवर्स एजिंग से इंसान न सिर्फ बाहर से यंग लगता है, बल्कि स्वस्थ बनता है.
रिवर्स एजिंग के माध्यम से इंसान के शरीर और ब्रेन को मॉडिफाई किया जाता है.
वहीं Stem Cell Therapy के माध्यम से डेड सेल्स को फिर से ज़िंदा किया जाता है.
वहीं कुछ डाइट और इंटरमिटेंट फास्टिंग को फॉलो करने से भी खुद को यंग बनाया जा सकता है.
डेली हाई-इंटेंसिटी वर्कआउट भी मांसपेशियों को मजबूत रखने में काफी अहम भूमिका निभाती है.
कोल्ड प्रोटिन के साथ ठंडे पानी में नहाने से शरीर के सेल्स रिपेयर होते हैं.
जो यंग दिखने में मददगार होता है.